목디스크 4회차 치료

​좀 일찍 직장에서 나와서 치료 받고나니 5시 15분 쯤.
목은 좀 나은 듯 하더니 그대로인 듯 하고...
침은 지난번 보다 덜 아팠다. 울 정도는 아님.
카이로프로텍 치료를 예약했다. 가격은 1회 8만원. 화요일 4시 이후. 가만 생각해보니 화요일엔 모임이 있는데.
목에 좋은 운동을 가르쳐 달라고 하니 아무 것도 하지 말고 쉬라고 했다. 나쁜 것만 하지 말라고. 폰, 티비, 컴퓨터.
4개월 이상 걸릴 것 같다고 했다.
내가 이렇게 목이 아플거라곤 상상도 못했다.