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족저근막염9

한방병원 약침치료 9회차 ​수요일은 야간 진료가 가능하다. 야간진료를 받는다고 해서 진찰료가 더 비싼 것도 아니고 오직 고객 서비스 차원인 것 같은데 환자가 꽤 있다. 비도 오는데... 왼쪽 다리는 근육이 거의 없다고 근력 운동을 하라고 하시는데 허리와 발바닥이 아픈데 무른 운동을 해야할까? ​​ 2019. 9. 5.
발이 아프다 ​금토 캠핑을 다녀온 이후로 어제 주일엔 울음이 날만큼 발바닥이 아팠고 오늘도 발바박 통증은 여전하다. 주사를 맞아도 나아지는게 없어서 참고만 있다. ​​​ ​ 2019. 7. 1.
발바닥 통증 ​발바닥이 많이 부었고 신발이 닿으면 아팠다. 아침 일찍 복음병원 가서 제1내과와 제2정형외과 접수를 했다. 정형외과 진료를 받고 영상의학과에서 발바닥을 여러 각도에서 엑스선을 찍었다. 결과) 발 아치가 낮다. 정상은 30도 이상 되어야 하는데 나는 13도 쯤 된다. 뒤꿈치 발바닥쪽에 뼈가 자라있다. 근육이 줄어들고 당겨서 뼈가 자란거라 했다. 별다른 치료법이 없고 꾸준히 족욕과 스트레칭 만이 답이라고 했다. 아픈 부위에 주사를 맞고 약도 일주일치 처방 받았다. 내과에서는 갑상선약을 3개월치 처방 받았다. 내시경 접수를 하려했더니 건강검진 하는 해라고 그 때 하라고 했다. 내일은 건강검진을 받아야겠다. 발바닥 통증이 있으니 절뚝 거리며 걷게 된다. 다 마치고 나니 12시가 되었다. ​ 2019. 1. 9.
족저근막염 치료-복음병원 정형외과1과 ​늘 진료 받던 2과 선생님 수술들어가셔서 1과 유병희샘께 진료 받았다. 선생님은 그 간의 내 치료 이야기를 쭉 들으시더니 걷기를 안해서 근육이 약해진 탓일 수도 있다며 아파도 걷기를 권하셨다. 정 마음이 미심쩍으면 혹시 인대가 찢어졌는지 MRI를 찍어보는 방법도 있는데 발바닥 인대는 그렇게 쉽게 찢어지는 곳이 아니라 했다. 그 전에 미래 통증의학과 도수치료샘은 아플 때는 염증이 악화되니 운동을 멈추라 하셨는데 처방이 극과 극이다. 여튼 운동을 꾸준히 해 보기로 했다. 엉덩이 주사 2가지, 근이완제 염증치료제 위장약이 든 약 10일치를 처방 받았다. 주사약 때문인지 밤에는 좀 덜아프더니 증세는 똑 같다. ​ 2018. 12. 29.
허리도수치료6회차, 족저근막염 ​허리치료하며 전기치료 받고 있는데 그냥 눈물이 났다. 아무 일 없었는데 눈물이 주책없이 계속 계속 흘렀다. 금요일 예약 시간을 지킬 수 없어서 토요일로 바꿨더니 그 다음주에는 금요일에 예약이 안된다고 했다. 족저근막염은 차도가 없다. ​ 2018. 12. 18.
족저근막염치료-복음병원정형외과 2진료실 ​​어제 발바닥에 주사를 맞았지만 차도가 없고 걸을 때마다 아파서 아침 9시 복음병원 정형외과 2진료실에 들렀다. 대기번호 9번. 어제 발바닥주사 맞았다고 했더니 오늘은 엉덩이주사와 진통소염효과가 있는 5일치 약처방을 받았다. 발바닥통증은 여전히 심하게 아픈데 목이 통증이 줄어들었다. 주사 때문인가 싶기도 하고. 병원비는 6400원. 약은 4000원. 정형외과 의사는 무조건 조심조심 걸을 것, 뛰지말 것, 신발은 무조건 쿠션있는 것으로. 나이키 에어맥스운동화를 추천하셨다. 신경과 샘은 진료를 안보고 해서 눈밑떨림 때문에 마그네슘 주사 이야기를 했더니 다 소용없고 무조건 많이 자고 쉬라고 했다. 백화점 나이키매장 들렀는데 내 사이즈는 현재 매장에 없다고 하고 주문하면 수요일쯤 받아볼 수 있다고 했다. 인터.. 2018. 12. 8.
목도수치료 15회차, 족저근막염주사, 마구네슘주사 ​목은 지난번 도수치료와 주사치료로 통증이 좀 가신 듯하나 여전히 아프고 발 족저근막염 재발한 후 부터 허리가 아파 어제는 새벽까지 잠을 설쳤다. 출근해서 아이들과 줄넘기를 딱 한 번 뛰었다. 발을 내려 딛는 순간 발바닥이 찢어지듯 아프더니 하루 종일 걸음 걷기가 힘들었다. 혼자 걷는 것이 힘이들어 남편에게 운전을 부탁해서 목도수치료 받고, 2진료실에서 족저근막염 주사를 맞았다. 발바닥이 무슨 이유에서 인지 부어 있다고 하셨다. 치료실에서 마그네슘링거를 맞았다. 주사 맞은지 2시간. 눈밑은 여전히 떨리고 있다. 몸도 춥고 마음도 춥고. 주사를 계속해서 맞아도 되려나. 2진료실 선생님 말씀은 족저근막염 예방법 중 하나는 자고 일어나 첫발 디디기 전에 발바닥 마사지를 많이 한 후에 걸을 것, 무조건 폭신한 .. 2018. 12. 7.
목디스크치료 침치료6회차, 목도수치료2회차 ​목디스크 도수치료 2회차 치료를 받았다. 3시 30분에 시작해서 4시 15분쯤에 마쳤는데 손으로 하는 치료가 30분, 기계로 하는 치료가 10분 정도 되는 것 같다. 오늘은 지난번 보다 더 좋아진 것 같다. 금요일 쉰다고 해서 다음주 금요일에 방문 하기로 했다. 침치료는 6회차를 받았다. 족저근막염이 재발해서 함께 치료 받고 싶었는데 그것은 의보가 안된다고 했다. 미래통증의학과에서 목치료를 받고 진주통증의학과에서 족저근막염 치료 받았다. 근막염이 계속 재발하면 DNA주사를 받아보라도 권하셨다. 2주에 한 번 치료비는 6만원 정도라고 하셨다. 3시 수업 마치자 마자 조퇴하고 출발했는데 치료 마치고 나니 오후6시였다. ​ 2018. 9. 18.
족저근막염, 체외충격파치료(1회 12만원) ​​ ​ ​신경외과 진료가는 날이다. 내 허리 수술을 하신 선생님은 다음 주부터 근무하지 않으신다고 하시며 약을 한 달분 처방해 주셨다. 발바닥 통증이랑 허리 아픈거랑 연관이 있냐 물었더니 그럴 수도 있다며 정형외과 가보라 하셨다. 복음병원 제2 정형외과샘은 아주 친절하시고 부드럽게 말씀하시고 무엇보다 환자의 이야기를 잘 들어주신다. 내 발바닥 짚어보시더니 족저근막염이라고 하셨다. 이미 엑스레이는 집 앞 개인병원에서 찍었노라 통증의학과도 다녔노라 말씀드렸다. 주사를 놓으셨는데 통증의학과에서 사용하는 주사와 같지만 놓는 자리가 다를거라 하셨다. 본인은 발수술도 하기 때문에 위치를 더 정확히 알고 있다 하셨다. 2-3개월에 한번씩 이 주사를 통증의학과에서 맞았는데 괜찮을까 걱정된다 했더니 그 정도는 괜찮다 .. 2017. 12. 14.